Odbyłam kolejny masaż leczniczy całego ciała. Z każdym zabiegiem czuję się coraz lepiej i ustępują moje problemy. Masaże odbywają się w b...ardzo miłej atmosferze, a pani Natalia jest super profesjonalna! Pokaż więcej
Rozcieranie – to masaż dłońmi zaciśniętymi w pięści. Ten element masażu pozwala na usunięcie z ciała obrzęków i cellulitu wodnego.
Szukasz sposobu na złagodzenie jego skutków? A może chcesz się wyciszyć i odprężyć po stresującym dniu w pracy? Wybierz się na masaż relaksacyjny, który ukoi twoje nerwy!
Masaż Lomi Lomi — wywodzi się z Hawajów i jest bardzo bioenergetyczny. Łączy w sobie elementy tańca z delikatnym naciskiem przedramion osoby masującej.
Warto również pamiętać o korzyściach zdrowotnych masażu dla mężczyzn. Masaż może pomóc w redukcji bólu mięśni, poprawie krążenia krwi, zwiększeniu elastyczności mięśni oraz wzmocnieniu układu immunologicznego. Jest to więc nie tylko sposób na relaks, ale również na poprawę zdrowia i samopoczucia.
Bezpośrednio po zakończeniu sesji możliwy jest spadek samopoczucia. Uderzenia gorąca, senność, dreszcze – to najczęściej występujące reakcje organizmu na zmiany napięcia w tkankach. Nie są to jednak odczucia niebezpieczne i ustępują w ciągu kilku godzin.
Masaż sportowy jest jednym z elementów odnowy biologicznej i stanowi integralną część treningu sportowego. Został opracowany z masaż relaksacyjny całego ciała połączenia masażu klasycznego z leczniczym. Podczas zabiegu wykorzystuje się wiele bodźców mechanicznych w postaci rozcierania, ugniatania, oklepywania doprowadzając tym samym do intensywnego rozgrzania tkanek i mięśni.
Zestaw zawiera instrukcje z przykładowymi schematami pokazującymi, gdzie stymulator elektryczny ma być używany. Pamiętaj, że elektrody umieszczone w niewłaściwym miejscu nie przyniosą korzyści.
Następnie pojawiają się ruchy ugniatające i rozcierające. Na koniec zabiegu ponownie wykorzystuje się głaskanie.
Sviatlana Asiyuk o drenażu limfatycznym: „Dopiero kiedy uwolnimy wodę z organizmu, Lomi lomi masaż Warszawa będzie widać, nad czym w ciele należy popracować”
Jak powinien przebiegać prawidłowo wykonywany masaż relaksacyjny? Opis czynności zależny jest od wybranej jego odmiany. Jednak podobną sekwencję ruchów stosuje się w większości z nich (w tym podczas masażu relaksacyjnego częściowego i masażu relaksacyjnego całościowego). Kolejność powinna uwzględniać przejście od dotyku delikatnego do bardziej intensywnego.
Odpowiednio dobrany olejek pomaga chronić skórę przed rozciąganiem i uszkodzeniami, a także wzmacnia efekt.
Istnieją pewne przeciwwskazania do masażu relaksacyjnego. Należą do nich np. choroby narządów wewnętrznych, a także gorączka czy stany zapalne organizmu. Nie zaleca się także stosowania masażu relaksacyjnego osobom, które mają mesele z nadciśnieniem tętniczym oraz zapaleniem żył.
Masaże tajskie i balijskie są wykonywane przez certyfikowane masażystki z Bali. Wybierając wizytę w Samui Spa masz gwarancję bezpieczeństwa i satysfakcji.